г. Ульяновск, ул. Краснопролетарская, д. 13а оф.133 тел.: 8 (9372) 75-62-75

Общественная организация
территориальное общественное самоуправление города Ульяновска

«Володарец»

  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon

Новости

Летняя скандинавская ходьба

  • 07 августа 2024 |
  • Read: 183 times
Летняя скандинавская ходьба
Продолжаются занятия с нашими жителями по ходьбе, активно занимаемся на улице с максимальной пользой Оздоравливаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов?
Подробнее...

Оздоровительная гимнастика цигун

  • 06 августа 2024 |
  • Read: 176 times
Оздоровительная гимнастика цигун
Разминка плечевых, тазобедренных, коленных суставов Занимаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Подробнее...

Наша команда провела очередной субботник

  • 01 августа 2024 |
  • Read: 187 times
Наша команда провела очередной субботник
Наш трудовой десант прошел по адресу Почтовая, 29. Мы убрали поросль, тем самым сделав безопасным маршрут через этот двор для жителей.Совместными усилиями нам удалось очистить территорию микрорайона от нежелательной растительности и мусора. Это позволит сохранить аккуратный и ухоженный вид нашего района , а также обеспечить комфортное и безопасное передвижение для всех.Команда быстро и слаженно справилась с поставленными задачами. Мы довольны проделанной работой и благодарим всех, кто принял участие в субботнике! Присоединяйтесь к нам в следующих мероприятиях по благоустройству микрорайона - вместе мы сделаем наш район еще более комфортным и уютным! 
Подробнее...

24-28 июля в Йошкар-Оле прошли Игры боевых искусств народов мира

  • 31 июля 2024 |
  • Read: 193 times
24-28 июля в Йошкар-Оле прошли Игры боевых искусств народов мира
Сборная Ульяновской области приняла участие в дисциплинах айкидо и фиджитал-айкидо. И дети и взрослые делились опытом на татами и узнали много нового и интересного!Детишки, которые посещают наши тренировки, также приняли участие в играх Мы очень рады и гордимся нашими спортсменами Занимаемся айкидо в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Подробнее...

Лето и каникулы — это не повод отменять тренировки!

  • 29 июля 2024 |
  • Read: 176 times
Лето и каникулы — это не повод отменять тренировки!
Посетили с детьми группу айкидо в городе ДимитровградеОтлично позанимались совместно с опытными мастерамиЗанимаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов
Подробнее...

Оздоровительная гимнастика цигун

  • 24 июля 2024 |
  • Read: 176 times
Проработка плечевых суставов и шейного отдела позвоночника. Нормализует артериальное давление: снижает у гипертоников, повышает у гипотоников?Также делаем упражнение из комплекса «8 отрезов парчи», проводим парную работу по раскрепощению тазобедренных и плечевых суставов Занимаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов
Подробнее...

Тренировки ТСУ ШИН ГЕН

  • 23 июля 2024 |
  • Read: 234 times
Тренировки ТСУ ШИН ГЕН
Отрабатываем ударные техники Занимаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов
Подробнее...

Скандинавская ходьба — универсальный вид физической активности

  • 20 июля 2024 |
  • Read: 177 times
Скандинавская ходьба — универсальный вид физической активности
Она позволяет:задействовать мышцы спины и верхнего плечевого поясаувеличить продолжительность ходьбы, быстрее подниматься в гору, лучше контролировать положение тела при спускахсжигать почти наполовину больше калорийдобавить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, увеличивая частоту сердечных сокращений на 10-20 в минуту относительно обычной ходьбы в том же темпеЗанимаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов
Подробнее...

Володарцы приняли участие в форуме #НАМЕСТАХ.РФ

  • 20 июля 2024 |
  • Read: 183 times
Володарцы приняли участие в форуме #НАМЕСТАХ.РФ
Вчера состоялся форум "#НАМЕСТАХ.РФ", где вместе с членами ТОС и экспертами в этой области мы обменялись лучшими эффективными практиками местных сообществ, поделились опытом создания соседских центров, привлечения и поддержки местных сообществ Продолжаем развивать нашу территорию, заниматься оздоровлением жителей и проводить полезные мероприятия в ТОС «Володарец» 
Подробнее...
Subscribe to this RSS feed