В спортклубе "Володарец" начались занятия по айкидо

У нас начала работать младшая группа секции Айкидо под руководством Бакалова Михаила Владимировича, 4 Дан Айкидо Айкикай

Айкидо — современный японский комплекс физических и духовных практик.

Техника айкидо основана на уклонении от ударов противника, захватах его рук и перенаправлении энергии его удара в сторону от защищающегося. При этом атакующий айкидока содействует обороняющемуся в проведении приёмов, осуществляя движения с достаточной плавностью, а в случае выполнения бросков содействует партнёру для того, чтобы бросок был осуществлён технично и нетравматично.

Занятия по Айкидо проходят в рамках проекта «Спортклуб Володарец: движение - спутник здоровья», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов