Айкидо в спортклубе "Володарец"

Общая физическая подготовка является неотъемлемой частью любой тренировки по айкидо 

Самые любимые упражнения у детей: отжимания, приседания и выпрыгивания

Занятия проходят в рамках проекта «Спортклуб Володарец: движение - спутник здоровья», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов