Скандинавская ходьба помогает улучшить осанку, поддерживать тонус мышц и способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, что особенно важно для людей старшего возраста

Мы рады, что такие мероприятия проходят с большим энтузиазмом и приносят пользу нашим жителям. Занятия на свежем воздухе позволяют улучшить общее самочувствие и укрепить здоровье, а также дают возможность пообщаться в приятной, дружеской обстановке

Занимаемся в рамках проекта «Микрорайон в движении», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов